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理论 26:艾宾浩斯遗忘规律理论
一、理论提出
1885年,德国心理学家艾宾浩斯用无意义音节作为记忆材料,采用节省法计算保持和遗忘的数量,并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线,说明了人类大脑对新事物遗忘的规律。
二、主要观点
1、艾宾浩斯通过研究得出了艾宾浩斯遗忘曲线的规律:遗忘的进程是不均衡的,先快后慢,先多后少,并且呈现负加速。
2、影响遗忘的因素:识记材料的性质与数量;学习的程度;识记材料的系列位置;识记者的态度;时间因素、情绪和动机。
三、意义或启示
1、必须记住的材料在学习后,要在第一时间安排第一轮复习,并及时安排以后的复习。
2、第一,一次记忆的材料不要太多,根据后来的研究,一组记忆材料安排在七个左右最合适;第二,积极寻找“需要记忆的材料”之间的联系,通过理解,高效率地完成必须做好的工作;第三,拒绝死记硬背的办法。
3、对那些看似独立的记忆材料可以通过编排故事等办法,通过联想帮助记忆。
4、努力提高学习的动力,使记忆材料成为学生学习中需要的、感兴趣的材料。
另外,每个人的记忆都有自己的特点,我们要根据每个人的不同特点,寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆曲线,不断提高学习的效率.
四、经典习题
1.(单选)艾宾浩斯的遗忘曲线表明:遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。影响遗忘的因素有很多,表述不正确的是()
A.学习材料的性质
C.识记材料的数量
B.系列位置效应
D.个体的个性特点
参考答案:D
2.(单选)根据艾宾浩斯遗忘曲线为了学习效果好学生应()
A.分散复习
C.及时复习
B.期中复习
D.过度复习
参考答案:C
3.(多选)以下关于艾宾浩斯遗忘曲线的说法不正确的是()
A.遗忘的速度先慢后快,遗忘的材料先多后少
B.遗忘的速度先快后慢,遗忘的材料先少后多
C.遗忘的速度先快后慢,遗忘的材料先多后少
D.遗忘的速度保持不变,遗忘的材料不变
参考答案:ABD
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